人に優しく自分に甘く

日々の出来事
運動不足
確実に運動不足な日々を送ってる為、とうとう身体に異変が…。
足が怠くて、足の裏がめっちゃ熱い。。
触っても熱くないのに中がホントに熱くて寝れない。冷水につけても直接氷をつけてもダメ。
しょうがないからアイシングシートを貼付けてなんとか保ってる状態。
血行不良が原因だろうな~ってことで久しぶりブルブル君復活させます(笑)
外は暑くて無理なんだも~ん…これがダメなんだろうけど。。。
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by piyo-ru | 2009-06-17 19:11 | 普通の日
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